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【江湖虎力旺】跑步特訓班︱12週24堂課(限20名)4月24日開課

【江湖虎力旺】跑步特訓班︱12週24堂課(限20名)4月24日開課

2022 江湖虎力旺!跑班學員享專屬背心及跑錶租借服務,還有機會參加抽獎獲得Asics虎走鞋 與 COROS PACE 2 競技運動錶!


NT$4,200
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商品描述



︱課程特色
透過專業師資,傳授正確、循序漸進的跑步方式、加強體能訓練,協助學員建立並達成有效且系統化的週期性跑步訓練班。


︱課程目標

1、強化跑步所需的基本體能及核心。

2、改善跑姿。

3、鍛練個人最佳配速。

4、擬定個人跑步(參賽)訓練計劃。




︱課程師資

跑班教練:翁竹毅教練 (台灣知名跑步教練)

跑班助教:林于馨 (萬金石馬拉松國內女子連續2年冠軍及1年亞軍)

跑班贊助:江湖跑堂文化事業、COROS、KOKO RUN株式会社






︱課程期間

課程日期:2022年4月24日(日)-7月13日(三)

學員人數:20人

報名費用:4200元 (含稅)

堂數:一期24堂(12週),每週三晚上19:00及週日上午08:00上課

課程時長:每堂課約100分鐘左右


︱課程地點

台北田徑場、台大校園、大安森林公園、中正紀念堂等 (正式的日期、時間、地點於跑班LINE群組內公告)


︱課程內容

.課程主題、地點為預訂,正式上課時若有調整或異動,以跑班LINE群組內公告為準。
.學員需自備個人滾筒、毛巾。 



課程須知與注意事項

本課程報名前請詳閱須知與注意事項,請見須知連結,報名亦表示同意接受本辦法之規範。



學員專屬

1、虎風背心【報名即有】:報名成功即可獲得一件江湖設計,獨一無二的【福虎生風】背心(台灣製),尺碼於報名成功後於跑班LINE群組中統計。



2、虎走跑鞋【抽選一名】: 於第12堂課(期中)時抽選,並於結業時頒發,抽選資格說明如下。
.前12堂課中,需出席11堂以上者方有抽獎資格;Asics虎走款式顏色不可挑選,獲獎者可指定需求尺碼。
.虎走款示及顏色,以贊助商能提供的款式為主,圖片僅供參考。



3、跑神同款錶【抽選一名】:24堂課全勤者,可於結業時參加【COROS PACE 2 競技運動錶】(跑神基普喬蓋戴同款錶)抽選。
.需全勤方有資格,有事或傷痛可請假,全勤資格的請假次數以2次為限。



4、專業跑錶租借上課期間可向【樂達運動】租借 【COROS PACE 2 競技運動錶】,租金500元,若24堂課全勤者可全數退回。
.手錶押金2000元,於歸還手錶時退回。
學員跑錶租借服務,由【樂達運動】提供,費用及使用責任請學員於上課現場和【樂達運動】當面確認,不透過江湖跑堂報名平台處理,也不含於報名費中。



5、專業線上課表:購買【COROS PACE 2 競技運動錶】或加入租借方案參與課程,即可參加特班專屬的線上課表平台,以及個人化的課表教學服務,詳情請於課堂上洽詢【樂達運動】服務窗口。



︱跑服尺寸



.尺寸表為商品平放測量,以公分(cm)為單位。 

.誤差值±2公分為正常範圍。




︱跑服規格
材質:聚酯纖維(polyester)、 彈性纖維(Spandex)
布料:台灣布料
產地:台灣


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